未出生的婴儿死亡或流产时如何帮助自己

当发生未出生的婴儿死亡或流产事件，您或您所爱的人可能会因为第一次宝贵生命的离去而经历悲痛。处理未出生的孩子或流产的婴儿需要更多勇气。可能会有或没有葬礼，可能会也可能不会接到吊唁电话，因为朋友和邻居可能不知道婴儿的离去。这里有一些建议可以帮助您和您的亲人在未出生婴儿离去后该如何应对。

您应该替您的孩子起名。当您的宝宝有了名字时，您会发现更容易拥抱回忆。

在谈话中，使用孩子的名。当被问到您有几个孩子时，您可以说：“我有三个。我们可爱的小宝贝莱斯利一出生就离开了。” 这可能会让人们感到震惊。这样的方式是让这位小宝贝永存在您心中和记忆里。

您可以在圣诞树下放置一个重要的玩具，例如电子游戏机，作为孩子送给家人的礼物。您还可以为孩子购买一份包装好的礼物，然后捐赠给儿童收容所。通过这两个小仪式能够来表达您失去孩子的遗憾。二者都允许家人分享他们的回忆和悲伤。

人们可能会因为创造了一个不完美的孩子而感到悲伤，并担心下一个受孕也可能导致未出生的婴儿死亡。如果这让您的心情沉重，请咨询您的妇产科医生或其他专家。不管流产的原因是什么，您可能会因失去孩子而感到特别难过。但是，如果您有更多资讯，您会觉得安心。