在死亡发生之前，跟孩子谈论死亡课题， 更容易让孩子接受死亡的概念。 您与孩子谈论死亡及其含义的次数越多，如果家庭中发生死亡事件， 他们所经历的恐惧和困惑就越少。

由于塑造榜样和行为是任何成年人与儿童关系的重要组成部分，因此不要害怕让您的孩子在适当的时候看到和感受到您的悲伤。对孩子开诚布公可能会鼓励他们分享他们最深的感受和恐惧。

当有家庭成员去世时，孩子们通常会感到内疚。他们可能认为他们以某种方式促成了死亡，或者他们可能将死亡视为一种惩罚：“妈妈死了，抛弃了我，因为我很坏。”通过向孩子们保证他们一直被爱着来帮助他们应对内疚。

让您的孩子帮助您为挚爱挑选和准备衣服。选择将在葬礼上播放的音乐或为挚爱唱一首歌。写一篇悼词并在葬礼上读出。让他们参与这个过程可以帮助他们接受死亡并继续前进。

一起翻阅相册，听听挚爱最喜欢的歌，或者画一张挚爱的画像。用爱来思念他们的挚爱，让这些爱的回忆带来美好的感觉，能帮助疗愈和让他们继续前进。